15.04.2024
| Heilung + BewusstSein
Innere Weisheit fasziniert mich seit vielen, vielen Jahren. Ich hielt sie lange für eine Allmacht, eine Art Zugang zu verborgenem Wissen, der mir jedoch irgendwie verwehrt blieb. Dabei bin ich einem großen Missverständnis aufgesessen, das ich zwar lange gespürt, aber erst vor Kurzem so richtig durchblickt habe.
Innere Weisheit, die sich oft als Intuition äußert (aber nicht nur!), ist viel mehr als nur das gesammelte Wissen aller Zeiten. Und gleichzeitig ist sie hochindividuell.
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25.01.2024
| Mindset + Vertrauen
Wir alle tragen Ideen mit uns herum, die wir irgendwann mal umsetzen werden. Du sicher auch.
Vielleicht willst du ein Blog oder einen Podcast starten. Vielleicht willst du deinen Job kündigen und in Vollzeit selbstständig sein. Vielleicht willst du einen Onlinekurs aufsetzen und endlich launchen.
Die Idee ist nicht neu, sie fühlt sich gut und richtig an, und doch kommst du nicht ins Tun. In diesem Blogbeitrag sage ich dir, woran das liegt - und wie du dir selbst entspannt aus dem Weg gehst.
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01.12.2023
| Heilung + BewusstSein
In der Arbeit mit Glaubenssätze (und vor allem gegen sie) ist mir immer wieder aufgefallen: Das ist ein Fass ohne Boden. Wo das herkommt, scheint unendlich viel mehr zu sein.
Und das Gesetz der Anziehung gibt mir Recht. Worauf wir unseren Fokus legen, das wächst.
Darum macht "an Glaubenssätzen arbeiten" für mich auch schon seit Langem keinen Sinn mehr.
Trotzdem scheinen sie manchmal da zu sein und regelrechte Blockaden zu bilden, die dem im Weg stehen, wo wir wirklich hin wollen. Was also tun?
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29.11.2023
| Mindset + Vertrauen
Viele meiner KlientInnen kommen zu mir, weil sie sich mehr Leichtigkeit und Flow in ihrem Marketing und Business wünschen. Durch das tiefere Verständnis der 3 Prinzipien, die Ruhe und die Verbindung zu ihrer eigenen inneren Weisheit zeigen sich Veränderungen meist rasch - allerdings oft erstmal in anderen Lebensbereichen als im Business. Da dauert es regelmäßig länger ...
Woran liegt das?
Was macht Business so anstrengend, und was macht Veränderungen zur Leichtigkeit in diesem Kontext so zäh?
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14.11.2023
| Heilung + BewusstSein
"Tue, was dich glücklich macht" - noch vor Kurzem wäre das ein Ausspruch gewesen, den ich milde belächelt hätte. Schließlich wusste ich es besser: Es gibt nichts im Außen und auch kein Tun, das uns glücklich macht. Glücksgefühle kommen immer von innen, von unseren Gedanken. Also können wir doch alles tun und dabei jederzeit glücklich sein ...
So richtig besser wusste ich es allerdings nicht wirklich, sonst wäre ich ja immer himmelhochjauchzend und glückselig durch mein Leben geschwebt. Irgendwie war mir klar, dass ich da irgendwas übersehe. Aber was?
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18.09.2023
| Vision + Strategie
Wertest du regelmäßig deine Zahlen im Marketing aus? Vermutlich nicht, und vermutlich hast du ein schlechtes Gewissen deswegen 😝 Denn diesen einen Tipp hört man ja von verschiedenen Marketingexperten immer wieder: Werte deine Zahlen aus.
Aber was, wenn das gar nicht dein Schweinehund oder deine Angst sind, die die Zahlen vernachlässigen, sondern innere Weisheit? Was, wenn es nicht dumm, sondern schlau ist, die Zahlen zu ignorieren und sich selbst zu überlassen?
Und was braucht es stattdessen?
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03.02.2023
| Heilung + BewusstSein
Was mich an innerer Weisheit so fasziniert, ist, wie einfach und klar dieses Gefühl eigentlich in uns ist (wir alle wissen ganz genau, wie es sich anfühlt) und wie gut wir trotzdem darin sind, uns aus diesem Gefühl herauszuargumentieren. Wir bringen uns selbst davon ab, ihr zu folgen. Ganz unschuldig, weil wir es nicht besser wissen.
Mir ist das gerade selbst wieder einmal aufgefallen und als ich es sah, hab ich richtig aufgeatmet. Ich darf tun, worauf ich Lust hab! Wie befreiend!
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25.11.2022
| Mindset + Vertrauen
Wir alle kennen das: Dinge, die wir tun müssen, aber überhaupt nicht mögen. Dinge, die wir endlos vor uns herschieben, bis es kurz vor knapp ist. Oder aber auch Dinge, die wir eigentlich tun sollten, um endlich voran zu kommen, aber wo wir einfach nicht in die Gänge kommen ...
Eine Strategie lautet: "Schluck die fetteste Kröte gleich morgens als erstes!" Soll heißen: Kümmere dich zuerst um das, was dir richtig fies im Nacken sitzt. Dann hast du es weg und den Rest des Tages ein leichteres Gefühl. Diese Strategie schien für mich lange Sinn zu machen, bis ich irgendwann auf die Idee kam, sie zu hinterfragen. (Ist das Leben wirklich dazu da, Kröten zu fressen? 🤔)
Heute halte ich nicht mehr viel von diesem Ansatz. Ich behaupte: Es gibt überhaupt keine Kröten in unserem Leben. Und es gibt einen smarteren, liebevolleren und kraftvolleren Weg, mit der weit bekannten Aufschieberitis umzugehen.
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06.11.2022
| Mindset + Vertrauen
Ich möchte dich zu einer kleinen gedanklichen Reise einladen. Stell dir vor, es gibt etwas zu feiern und du hast einen Platz in einem begehrten 2-Sterne-Restaurant ergattert. Du hast die Menschen schon so oft davon schwärmen gehört und endlich kannst du es selbst auch ausprobieren!
Als du eintrittst, bist du vom Ambiente sofort überwältigt. Die Kellner lächeln einladend, der Raum ist hell erleuchtet, das Mobiliar ist edel und die Tischdeko - von der Tischdecke über die Kerzen bis hin zu den Blumen - macht einen hochwertigen Eindruck. Du fühlst dich überaus willkommen.
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18.07.2022
| Heilung + BewusstSein
Bestimmt kennst du das auch: Eigentlich willst du etwas nicht tun. Du spürst einen starken inneren Widerstand. Aber du denkst, du solltest. Schließlich wird es von dir erwartet. Oder von nichts kommt nichts. Also Augen zu und durch?
Eine wichtige Zutat im Slow Marketing, deren Bedeutung mir lange gar nicht so richtig bewusst war, ist das Respektieren des eigenen, inneren "Nein". Wahrzunehmen, was du nicht willst - und es ernst zu nehmen. Dem zu folgen.
Dieses Nein ist wie diese Hinweise auf Wanderwegen, die am Wegrand an die Bäume gezeichnet werden: Wir können sie leicht übersehen, wenn wir nicht darauf achten, vor allem, wenn wir eine Karte in der Hand halten, die uns einen anderen Weg vorgibt, und doch können sie uns so viel unnötige Anstrengung und Umwege ersparen.
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