Bettina Ramm
Bettina Ramm
Erkenne, wer du wirklich bist ✨
 

Kategorie "Loslassen & Heilung"

Ich sehe Heilung als Ganzwerdung. Wir holen Teile, die wir von uns abgespalten haben, zu uns zurück und verbinden uns wieder auf allen Ebenen mit unserer göttlichen Quelle - dem Leben selbst. Das ist das, was es hier auf der Erde für uns zu lernen gibt.

erhobene Hände, durch die das Sonnenlicht strahlt

11 Dinge, die sich verbessern, wenn du entspannter bist

25.05.2021 | Loslassen & Heilung

Vor einiger Zeit habe ich darüber geschrieben, worauf es wirklich ankommt im Marketing, damit es leicht geht - nämlich auf deine Energie. Was ich damit meine, und warum das so ist, kannst du hier nochmal nachlesen.

Wenn du die Fülle spürst, und in die Ruhe kommst, wird aber nicht nur dein Leben gesünder und dein Marketing leichter. Innere Weisheit und das damit einhergehende entspannte Gefühl bringen viele weitere faszinierende Effekte in dein Leben und in dein Business. In diesem Beitrag will ich dir ein paar davon zeigen, auch wenn diese Liste bei Weitem nicht vollständig ist ...

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Auf die Straße gefallener Baum, durch den ein Loch zum Durchfahren gesägt wurde

Es gibt immer eine Lösung

11.11.2020 | Loslassen & Heilung

Manche Dinge schleppen wir gefühlt ein Leben lang - oder doch wenigstens eine sehr lange Zeit - mit uns herum. Manchmal sind es Krankheiten, manchmal Konflikte in der Familie, manchmal persönliche Schwächen oder Fehler, die wir immer wieder machen.

Aber auch wenn es sich oft so anfühlt, nichts davon ist in Stein gemeißelt. Es gibt immer eine Lösung. Für alles.

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zwei Kühe, die auf der Weide liegen

Carpe Diem - was das heute für mich bedeutet

13.01.2020 | Loslassen & Heilung

Carpe Diem heißt "Nutze den Tag".

Hab ich jedenfalls sehr lange gedacht.

Und ich habe so gut wie möglich versucht, nach diesem Motto zu leben. Ich hielt es für das ultimative Rezept für ein gutes, erfolgreiches Leben. Wie richtig ich damit lag, und wie falsch ich den Spruch dabei gedeutet habe, wurde mir erst vor Kurzem bewusst.

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Kaninchen und Katze

Kaninchen, Katzen und wie wir unser Leben einschränken, ohne es zu merken

30.11.2019 | Loslassen & Heilung

Mein Kaninchen hat Angst vor Katzen. Wenn es eine Katze sieht, werden die Augen riesig, der gesamte Fokus liegt auf dem furchteinflößenden Tier und alles steht auf Alarm. Wenn die Katze sich bewegt, klopft es mit seinen Hinterläufen - was "Gefahr" bedeutet - und nimmt panisch Reißaus.

Wer die Szene betrachtet, wundert sich oder ist sogar amüsiert. Das Kaninchen ist fast drei Mal so groß wie die Katze, vor der es sich so fürchtet. Die Angst und Reaktion des Kaninchens erscheinen völlig übertrieben.

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Weißwein mit Glas

Was ist das Wichtigste in deinem Leben?

26.08.2019 | Loslassen & Heilung

Ich weiß nicht, wann und wo du diesen Blogpost von mir liest. Ich weiß nicht, in welcher Stimmung du bist.

Was auch immer du gerade erlebst, oder erlebt hast, ich lade dich ein, einen Moment innezuhalten und dich bewusst zu fragen: Was in meinem Leben ist wirklich wichtig? Was ist das Wichtigste, genau jetzt, in diesem Moment?

Vielleicht hast du dich gerade über jemanden geärgert, der sich unfair dir oder anderen gegenüber verhalten hat. Vielleicht machst du dir Sorgen, über dein Business, über deine Finanzen, über deine Ehe oder deine Kinder. Vielleicht bist du gestresst oder müde oder himmelst der nächsten Folge deiner Lieblingsserie entgegen.

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Fensterputzer bei der Arbeit

Was du gut kannst, ist nicht unbedingt deine Berufung

13.08.2019 | Loslassen & Heilung

Wenn über Berufung im Sinne der Lebensaufgabe oder manchmal auch des Lebenssinns gesprochen wird, höre ich oft den Rat, das zu tun, was man gut kann. Worin man einzigartig gut ist.

Doch ich halte diesen Rat nicht nur für falsch, sondern auch für gefährlich. Er lockt uns auf eine falsche Fährte, lässt uns weiter Dinge tun, die wir gar nicht mehr tun wollen. Ja, auch Schuldgefühle spielen dabei eine Rolle.

Wenn du nach deiner Berufung oder deinem Lebenssinn suchst, solltest du auf etwas ganz anderes achten. Ob du es gut kannst, ist dabei erstmal nebensächlich.

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Hund hat Chaos in der Küche veranstaltet.

Was ist, ist. Aber sei dabei ehrlich zu dir.

11.08.2019 | Loslassen & Heilung

Dinge passieren. Manche gefallen uns gut, andere weniger. Die Kunst ist, auch die zu akzeptieren, die wir uns freiwillig nicht so ausgesucht hätten.

Jemand drängelt sich an der Kasse vor. Jemand schreit dich an oder behandelt dich ungerecht. Du verlierst dein Handy oder deine Geldbörse. Der Nachbar mäht sonntags den Rasen, wenn du Mittagsschlaf machen möchtest (oder dein Kind). Du hast gerade Wäsche aufgehangen, da regnet es. Die Schnecken (oder das Kaninchen des Nachbarn) haben deinen jungen Salat im Garten gefressen ...

Es gibt so viele Dinge im Leben, über die wir uns aufregen oder ärgern könnten.

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Frau bei der Meditation mit Hand auf dem Herzen

Weißt du, wie genug du bist?

22.07.2019 | Loslassen & Heilung

"Du bist genug" - Bestimmt hast du diese Worte schon mal gehört oder gelesen. Vielleicht sagst du sie dir selbst sogar ab und zu.

Aber fühlst du sie auch? Ist "Ich bin genug" bereits so tief in dein System eingesunken, dass es Teil deiner Realität ist?

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Buffet des Lebens

Jeder sagt was anderes? Wähle einfach, an was du glaubst.

17.06.2019 | Loslassen & Heilung

Wenn du am Leben interessiert bist und dich wach und bewusst umschaust, wirst du in verschiedensten Fragen immer wieder auf gegensätzliche Informationen stoßen. Auf Aussagen, die unterschiedlicher nicht sein können. Erfolg kommt vom Machen, sagen die einen. Die anderen sagen, Erfolg kommt, wenn du dich erfolgreich fühlst (was zugegeben nicht so einfach ist, wenn man sich eben nicht erfolgreich fühlt). Du brauchst einen Plan, sagen die einen. Ein Plan ist überflüssig und Zeitverschwendung, sagen die anderen. Kaffee ist ungesund, sagen die einen. Kaffee ist gesund - in Maßen, sagen die anderen. Und so weiter. Ich denke, du kennst auch einige Dinge um dich herum, die dich verwirren - weil die einen so sagen und die anderen so.

Und du stehst dazwischen. Was davon sollst du denn jetzt glauben? Wenn du das eine hörst, glaubst du das eine. Denn es wird so überzeugend argumentiert. Dann hörst du das Gegenteil, und neigst dazu, es zu glauben. Aber du gleichst es mit dem ab, was du bisher geglaubt hast, und merkst, oha, da gibt es eine Diskrepanz. Im besten Sinne verwirfst du eine der beiden Möglichkeiten und entscheidest dich für die andere. Weitaus öfter wird es dich jedoch verunsichern und verwirren - beides sind vielleicht Experten, beide klingen glaubwürdig, und was stimmt denn nun?

Diese Verwirrung kann dich richtig stressen, in blinden Aktionismus verfallen lassen oder im schlimmsten Falle sogar komplett lähmen, so dass du irgendwie gar nicht mehr voran kommst. Sei es in der Erziehung, in der Partnerschaft, im Business.

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Innere Stimme wiederfinden

Warum es so wichtig ist, dass du deine innere Stimme wiederentdeckst

26.05.2019 | Loslassen & Heilung

Ich komme gerade vom Wählen wieder. Vier Stimmzettel. Alleine der für die Europawahl ist gefühlt einen Meter lang. Wie viele Parteien gibt es denn bitte? Von vielen hab ich noch nie was gehört.

Natürlich dauerte das Wählen diesmal länger, und vor dem Wahllokal bildete sich eine Schlange. So was habe es noch nie gegeben, hörte ich die Leute raunen (ich kann mich ehrlich gesagt nicht erinnern, vielleicht war ich auch einfach nur zur falschen Zeit da). Aber angesichts der tausend Möglichkeiten ist es eigentlich auch kein Wunder, dass man sich schnell überfordert fühlen kann. Man will schließlich nichts falsch machen und seine Stimmen gerecht verteilen. Und dann dauert das Wählen eben länger.

So geht es uns nicht nur in der Politik, sondern in sämtlichen Lebensbereichen. Angefangen bei der Kindererziehung, gesunder Ernährung, Haushaltsführung, Umweltschutz, Garten, Business und Erfolg, Gesundheit im Allgemeinen, Kleidung, Finanzen, Versicherungen ... Die Welt wird immer komplexer, wir haben immer mehr Möglichkeiten, und selbst kleinste Entscheidungen zu treffen kann eine große Herausforderung werden.

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